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秋ですね~2014年10月20日

こんばんは、チューターの間崎です。

 

本格的に秋らしくなってきましたね。寒いです。

先日薄着で外出したら風邪を引いてしまいました。僕は風邪をひたときは薬に頼らず、とにかく食べまくります!

高タンパク、高脂肪、高糖質なものをとにかく摂取します。普段はそんなには食べませんがいつもの二倍くらい食べました!!

あとは乾燥してきたので飴をなめたりすると良いですね!

 

これマジおすすめです。

それでは~