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あきのさつき2015年10月05日

こんにちは。

チューターのすずきです。

 

よく「食欲の秋」「芸術の秋」などと言われますが、季節の変わり目はどうも気が滅入りますね。。

寒暖差、気圧差……そういった要因は自律神経のバランスを狂わすって言いますよね。

 

体調面でも精神面でも。

影響出ますよね。

自分は詳しくないので、専門家にいろいろ聞いてみたいのですが……(ちら

 

ストレスが溜まらないように、気分転換とうまくバランスをとって付き合っていきたいですね。

 

 

そうそう、きょうは時間があったので、来る前に目黒天空庭園に立ち寄ってきました。

大橋JCTの真上にある屋上緑地。RECからは歩いて15分か20分くらいのところの。

Link: 空に浮かぶ公園 目黒天空庭園 | 東京スポット

 

たいそうな名前ですが、なかなか不思議な空間でしたよ。

前回行ったときはまだ工事中で、展望デッキまでしか入れなかったのですが。

らせん状の首都高ジャンクションにそって500mくらいかな?の遊歩道が形成されていました。

 

近いので、よかったら寄ってみてください。

帰る時間でもきっといい雰囲気ですよ。

 

さて、これからも体調に気をつけて頑張って参りましょう!